CuraLife

Zdravlje

Kad dođu teški dani: Kako se izboriti sa stresom kad imate dijabetes

žena i stres

            Redovno održavanje nivoa šećera u krvi predstavlja svakodnevicu u održavanju kvaliteta života osoba sa dijabetesom tipa 2. Jedan od izuzetno značajnih faktora u tom procesu je i stres. S obzirom na to da je u pitanju neizbežan fenomen današnjice, treba se zapitati na koji način stres utiče na organizam dijabetičara i koji mehanizmi su …

Kad dođu teški dani: Kako se izboriti sa stresom kad imate dijabetes Read More »

Čuveni cimet: Sve što ste hteli da znate o regulaciji šećera u krvi

cimet u prahu i štapiću

Stanje organizma koji usled insulinske rezistencije nije u mogućnosti da adekvatno reguliše nivo šećera u krvi naziva se dijabetes tipa 2. Dobro je poznat značaj zdrave i uravnotežene ishrane u svakodnevnoj rutini ljudi sa dijabetesom (redovni obroci, proizvodi puni dijetetskih vlakana i neophodni vitamini).  Međutim, da li ste znali da postoji začin koji ima posve …

Čuveni cimet: Sve što ste hteli da znate o regulaciji šećera u krvi Read More »

Čašica alkohola: Koliko pića je zapravo dozvoljeno

večera i vino

„Od kada je sveta i veka“ konzumiranje alkohola je široko rasprostranjeno i društveno prihvaćeno među svim grupama stanovništva. Istraživanja pokazuju da Srbija danas ima više od 200.000 registrovanih alkoholičara! Na godišnjem nivou, građanin Srbije popije oko jedanaest litara alkohola, što je daleko iznad svetskog proseka koji iznosi šest litara. Naravno, konzumacija alkohola je individualna odluka …

Čašica alkohola: Koliko pića je zapravo dozvoljeno Read More »

Da li je i u kojoj meri fizička aktivnost poželjna kada imate dijabetes tip 2

Stariji bračni par pleše

Konkretni uzroci nastanka dijabetesa tipa 2 nisu do kraja shvaćeni, ali se on, pored porodične istorije i etničke pripadnosti, najčešće dovodi u vezu sa prekomernom telesnom težinom ili drugim hroničnim bolestima poput gojaznosti.  I prekomerna telesna težina i gojaznost nastaju kao jedna od posledica izostanka fizičke aktivnosti. To nas dovodi do jasnog zaključka – redovna …

Da li je i u kojoj meri fizička aktivnost poželjna kada imate dijabetes tip 2 Read More »

Dijabetes i bolesti zuba: Da li vodite računa o oralnom zdravlju?

Dijabetes i zubi

Govorili smo o nizu komplikacija koji se mogu desiti ukoliko se stanje dijabetesa zapušta, ali komplikacija koja se retko pominje, a daleko je od nevažne je problem koji se dijabetičarima stvara sa zdravljem zuba. Stomatolozi ističu da su dijabetičari skloni infekcijama i suvoći usta zbog čega često dolazi do propadanja zuba, bolesti desni i dužeg …

Dijabetes i bolesti zuba: Da li vodite računa o oralnom zdravlju? Read More »

Dijabetes i pušenje: Koliko je važno ostaviti cigarete

Doktorka dijabetes cigarete

I mada deluje nepotrebno naglašavati, važno je crvenim flomasterom podvući da su dijabetes i cigare vrlo opasna kombinacija koja može imati fatalne posledice. Pušenje izaziva niz zdravstvenih komplikacija i smatra se najčešćim uzrokom bolesti i prevremenog umiranja u svetu.  U stručnoj literaturi se pominje kao glavni faktor rizika za nastanak karcinoma pluća, gornjih i donjih …

Dijabetes i pušenje: Koliko je važno ostaviti cigarete Read More »