CuraLife

Ishrana

Najbolji doručak za dijabetičare

jaja avokado

Svi se sećamo maminih i bakinih saveta iz detinjstva – doručak je najvažniji obrok! Međutim, jeste li znali koliko je zaista značajan prvi dnevni obrok za osobe sa dijabetesom? Zdrav i izbalansiran doručak može biti jutarnji energetski pokretač koji će blagotvorno uticati na nivo šećera u krvi kod dijabetičara. I to uz vrlo malo truda. …

Najbolji doručak za dijabetičare Read More »

Raspored obroka: Zašto je važno u koje vreme jedete ako imate dijabtes tip 2

zena salata hrana

Opšte je poznato da „zdravlje na usta ulazi“ i da je ishrana ključ zdravlja, a kada imate dijabetes ta izreka tek dobija na važnosti. Postoji mnogo aspekata koji se tiču pravila ishrane, ali jedan manje poznat je upravo raspored obroka. Dakle, koliko god zdravih namirnica unosili i trudili se da imate uravnotežene obroke, ukoliko ne …

Raspored obroka: Zašto je važno u koje vreme jedete ako imate dijabtes tip 2 Read More »