Šta je istina? Da ishrana ima presudan uticaj kako na razvoj, tako i na posledice dijabetesa tip 2, činjenica je o kojoj se više i ne raspravlja. S druge strane, pitanja koja najčešće muče dijabetičare tiču se odricanja i oprečnih mišljenja: Da li moram da prestanem da jedem slatko? Da li treba da pazim na …
Ozloglašeni ugljeni hidrati i dijabetes tip 2 Pročitaj više »
Naše telo je sačinjeno od 2/3 vode, stoga je i logično da ju je neophodno unositi svakog dana u velikim količinama kako bismo bili adekvatno hidrirani. I pored činjenice da je voda neumitno najbolji izbor kada je unos tečnosti u pitanju, postavlja se pitanje koja pića su još dobra i na koji način utiču na …
Šta je pored vode najbolje piti kada imate dijabetes tip 2 Pročitaj više »
Prejedanje nije zdravo ni u jednom slučaju, ali smo svi svesni da je doba praznika posebno težak period koji s vremena na vreme podrazumeva „varanje“ kada je ishrana u pitanju. Osobe koje boluju od dijabetesa tipa 2, naročito oni sa stažom, itekako su svesne rizika koji neumernost u hrani donosi. A za onom trpezom na …
Dijabetes tip 2 i detoksikacija organizma nakon praznika Pročitaj više »
Za ljude sa dijabetesom pravilna ishrana je ključna za održavanje normalnog nivoa šećera u krvi. Međutim, ono na šta se često zažmuri, a od ključne važnosti je za dijabetičare, upravo je raspored obroka. U ovom članku ćemo da pojasnimo zašto. Postoji mnogo važnih aspekata koji se tiču pravilne ishrane za dijabetičare, kao što je onaj …
