Marija Prodanović

Zašto je zdravlje srca baš na prvom mestu? Dobro je poznat začarani krug koji čine dijabetes i povišeni krvni pritisak – pogoršanje jednog stanja nužno vodi pogoršanju drugog. Upravo zato je veoma važno razumeti da možete voditi računa o nivou šećera u krvi staranjem o zdravlju svoga srca. I to na jednostavan način, koristeći namirnice …

Zdravlje srca na prvom mestu: pet moćnih namirnica za karidovaskulrani sistem Pročitaj više »

Ako imate dijabetes, moguće je da ste već iskusili prekomerno znojenje za koje niste sigurni da li je povezano sa Vašim stanjem. Tamne mrlje na delovima odeće ispod pazuha, vlažna stopala u čarapama i cipelama ili graške znoja na čelu – svi znamo da znojenje i te kako može uticati na kvalitet svakodnevice, kaoi na …

Dijabetes i prekomerno znojenje: Da li postoji veza? Pročitaj više »

Biljke i začni kao dnevne rutine? Dobro je poznato da kvalitetna i uravnotežena ishrana predstavlja osnov zdravlja svakog pojedinca. Toga su posebno svesni ljudi sa dijabetesom. S obzirom na to da se svakodnevno pažljivo planiranje obroka za dijabetičare može pretvoriti u izuzetno iscrpljujući podvig, dobro je imati na umu jednostavne načine na koje sadržaj Vaših …

Moć prirode – biljke i začini u ishrani dijabetičara Pročitaj više »

Seksualno zdravlje muškaraca koji imaju dijabetes tip 2 – impotencija i erekcija, vrlo su često traženi pojmovi na internetu. Zato je red da progovorimo na ovu temu. Svima je dobro poznata stereotipna slika muškarca izgrađivana vekovima: samostalan, jak, sposoban i vaspitavan izrekom “dečaci ne plaču”. Jedna od negativnih strana takvog odgoja je pristup muškaraca zdravstvenim …

Seksualno zdravlje muškaraca koji imaju dijabetes tip 2 Pročitaj više »

Čišćenje organizma sigurno nije Vaša omiljena tema, pogotovo u ovo doba godine.  Novogodišnji i božićni praznici zasigurno predstavljaju jedan od najlepših perioda godine. Nakon svakodnevne žurbe, ušuškani u svojim domovima dok napolju veje sneg, možete usporiti i provesti vreme sa svojim najmilijima. Naravno, porodična i prijateljska okupljanja tradicionalno su upotpunjena i bogatom prazničnom trpezom kojoj …

Čišćenje organizma i oporavak nakon praznika Pročitaj više »

Ne tako davno susreli smo se novim i tada misterioznim korona virusom. Upravo zbog toga, stvorena je nova pandemijska stvarnost svih nas. Na koji način je ta stvarnost uticala na osobe sa dijabetesom i kakve posledice Covid-19 ostavlja na organizam dijabetičara? Šta je Covid-19? Covid-19 [CO (corona), VI (virus), D (disease-bolest) i 19 (2019. godina)] …

Dijabetes i korona: Kako Covid-19 utiče na vaše stanje Pročitaj više »

Da li znate koje su to greške koje kada imate dijabetes pravite, možda čak i iz nehata, a koje u velikoj meri mogu uticati na kvalitet Vaše svakodnevice? Danas govorimo o njima. Neredovno proveravanje nivoa šećera u krvi Osobe sa dijabetesom tip 2 imaju razvijenu otpornost na hormon insulina, odnosno u njihovom organizmu hormon insulina …

Najveće greške koje pravite kada imate dijabetes Pročitaj više »

Dijabetes tip 2 kod dece i mladih je ranije bio mnogo ređi, gotovo da se nije ni pominjao u literaturi. Dugo se verovalo da ta grupacija može imati samo dijabetes tip 1, koji se drugačije nazivao i juvenilni dijabetes. Ipak, istraživanja poslednjih godina su donela potpuno drugačije rezultate – deca i mlade osobe se susreću …

Zabrinjavajuće vesti: Dijabetes tip 2 kod dece je sve češći Pročitaj više »

Jesen i zima su doba kada, po pravilu, vladaju virusi prehlade i gripa.  Promena vremenskih prilika i period prelaska iz šortseva i majica u pantalone, džempere i jakne ume da negativno utiče na naš organizam. Tada najčešće dolazi do pada imuniteta koji se, naposletku, reflektuje prehladom ili gripom. Sa tim izazovima se suočavamo svi, a …

Prehlada i grip: Opet je to doba! Evo kako se zaštititi Pročitaj više »

Redovno održavanje nivoa šećera u krvi predstavlja svakodnevicu u održavanju kvaliteta života osoba sa dijabetesom tipa 2. Jedan od izuzetno značajnih faktora u tom procesu je i stres. S obzirom na to da je u pitanju neizbežan fenomen današnjice, treba se zapitati na koji način stres utiče na organizam dijabetičara i koji mehanizmi su od …

Kad dođu teški dani: Kako se izboriti sa stresom kad imate dijabetes Pročitaj više »